お友達と話していたら
『「今ここ」ということを
講座で具体的に話をされていたの、とても分かりやすかったわ』
と聞いて、それをヒントに私の中に浮かんだイメージがテレビの画面！

テレビの中に主人公がいて歩いているのね
そして景色は動いて変わっていくの
主人公は自分自身ね
そして後ろの背景は流れていく。。。
そこに常にあるのは「今」
流れていってしまった景色が過去
そこにやってくる未来はまだ見えない

常に「今ここ」
私たちはそんな人生を歩いているのだわ☆

今ここ　を楽しみましょうね